Bízz magadban!

Önértékelés, önelfogadás, önbecsülés

Bagdy Emőke, Kádár Annamária, Kozma-Vízkeleti Dániel, Pál Ferenc, Szondy Máté

Sorozat: Nyitott Akadémia

"Az a baj, hogy nincs önbizalmam" - halljuk úton-útfélen, még olyan emberek szájából is, akikről adottságaik és körülményeik alapján nem gondolnánk, hogy ilyen problémával küzdenek. Mások nem vallják be, hogy így éreznek, sőt épp az ellenkezőjéről igyekeznek meggyőzni lehengerlő viselkedésükkel, ám arroganciájuk mögött gyakran szintén belső bizonytalanság az önelfogadás hiánya húzódik meg. Bár egész modern kultúránk énközpontú, narcisztikus, a lelkünk mélyén sokan nem szeretjük magunkat, és félünk, hogy mások is kevésnek, elégtelennek, értéktelennek találnak minket. Éppen ezért védekező pozíciót veszünk fel, visszahúzódunk, nehogy még jobban megsérüljünk - vagy éppen minden erőnkkel bizonyítani próbáljuk, hogy igenis érünk valamit. Ám a bennünk lévő kétséget a külső sikerek csak átmenetileg enyhítik. Ráadásul saját magunkkal kapcsolatos elégedetlenségünket hajlamosak vagyunk környezetünkre is kivetíteni, ezért rossz közérzetet és türelmetlenséget terjesztünk magunk körül. Tiszta szívből szeretni és becsülni önmagunkat azonban nem könnyű, ha fájdalmas kudarcok terhét cipeljük, ha mások bántó, lekicsinylő mondatai belénk égtek, ha a szüleink sem fogadtak el minket feltétel nélkül. Ebben az esetben önismereti munkára van szükségünk, hogy felnőtt fejjel csodálkozzunk rá: minden gyöngeségünkkel együtt is értékes és szeretetre méltó emberi lények vagyunk. Ebben igyekeznek segítséget nyújtani a kötet kiváló szerzői is.

2 152 Ft

Eredeti ár: 2 290 Ft

ragasztott kartonált

Szállítás: 1-3 munkanap

Raktári kód: 738460
EAN: 9786155281181
Kötésmód: ragasztott kartonált
Oldalszám: 184
KSH: 4901100000
Nyelv: magyar
Alcím: Önértékelés, önelfogadás, önbecsülés
Méret (mm): 115 x 175 x 15
Kiadó: Kulcslyuk Kiadó

Új hozzászólás
(Nincs értékelés) Még nem szavaztak

TOP Pszichológia